sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Reflexões

Desejo que você não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.

"Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força, os fortes a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama."
Augusto Cury


Não fique preocupado com críticas e não se interesse por elogios. Se você estiver interessado em ser elogiado pelos outros, então você não poderá ficar sem se importar com as críticas. Permaneça à distância. Elogio ou crítica é a mesma coisa. Sucesso ou fracasso é a mesma coisa.
Osho
Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-as.
Se perder um amor não se perca.
Se o achar segure-o.
Fernando Pessoa

Ser politicamente correcto é o primeiro passo a caminho da mentira.
Ser politicamente correcto é fazer o que os outros querem que façamos. Isso é mentir a nós mesmos! Agradar aos outros é afastar-mos da nossa felicidade!
Que tal, fazer os outros verem que independentemente do que digam sobre nós, peçam ou aconselhem para agirmos assim ou assado, não deixaremos de ser nós próprios e de seguir o que queremos e sentimos.


Ver o próximo a sentir, faz sentirmos também!...
Sentindo enquanto discursa-se, significa  que é pronunciada a verdade!....Normalmente os seres humanos falam enquanto pensam e, se falarem enquanto sentem, tornavam-se puros e genuinos!

A ilusao é a morte, habita no pensamento, tem como marido o ego.

Sintam a vida, porque o pensamento é morto!

Rita Oliveira

Amabilidade

"Quando tiver de escolher entre ter razão e ser amável, opte pela amabilidade.
Muitos hábitos mentais e muitas das desculpas que os acompanham, tem origem na necessidade de termos razão e de mostrarmos que os outros estão errados. Quando praticamos esta virtude, eliminamos os conflitos que resultam da necessidade de explicarmos porque temos razão. Esta virtude manifesta-se sob forma de bondade, de consideração pelos demais e de sensibilidade pelas verdades espirituais.
Por norma, a amabilidade requer que já não tenhamos o desejo egoísta de dominar e controlar os outros, o que nos permite ficar em sintonia com o Universo. Cooperamos com ele, à semelhança do surfista que se deixa levar pelas ondas em lugar de as tentar contrariar.
Aconselho-o a olhar para as suas relações e a determinar qual a quantidade de energia que gasta para tentar dominar e controlar os outros em vez de os aceitar e de os deixar ser como são.
Começar uma frase na primeira pessoa do singular sugere uma necessidade de controlar; em contrapartida, começar uma frase na segunda pessoa do singular expressa benevolência e consideração para com o outro.
Quanto mais bondade e sensilidade revelarmos para com os demais, menos hipóteses haverá de recriminarmos alguém por não vivermos a vida que gostaríamos."

A amabilidade implica aceitarmos a vida e as pessoas tal como elas são, em lugar de nos esforçarmos para que elas sejam como nós. A prática desta virtude leva ao desaparecimento das acusações e permite-nos usufruir de um mundo pacífico.

sábado, 25 de setembro de 2010

O passo para o voo...!

Quer vocês estejam aqui pela primeira ou pela enésima vez, a palavra é a mesma, ela é somente o suporte vibratório de uma emissão sutil vinda de um outro lugar.
A maneira como vocês vêem os seres ou as coisas não é a que propomos. A verdade se esconde no interior de um cofre que é necessário sabermos descobrir antes de abri-lo.
Assim, agora e por alguns instantes de sua vida, preparem-se para a meditação, ou seja, a ação de ir ao meio de si mesmo e, portanto, ao centro de toda a manifestação formal que nos rodeia.
Iremos desfazer, por um processo supremo, os estreitos laços que os conduzem às limitações dos condicionamentos de seres terrestres, para os encaminhar progressivamente a única meta que todo ser deveria almejar aqui em baixo: a ascensão à transcendência pelo alcance de sua dimensão galáctica, que lhe abre pouco a pouco a porta do infinito.
Quer vocês sejam negros, brancos, amarelos, ou vermelhos, quer tenham a trama do tempo ou a trama do espaço, quer estejam prontos para tudo ou quer não acreditem em mais nada, essa palavra que os acolhe tem como único objetivo dizer a cada um de vocês: ¨Vai, sobe, o sol te espera para a última viagem. Se teu coração bater no ritmo da essência suprema, mesmo que seja num único instante do nosso encontro, amanhã teu rosto não será mais o mesmo, a luz será teu sangue e o fogo será teu corpo.
Tu deves extrair dessa figura que, se estamos nesse planeta, é para escutar um pouco de tuas lágrimas e derrama-las sobre as sementes de luz que lamentam no âmago de teu corpo por jamais terem podido fazer do esterco uma rosa.

Amanhã será o dia de teu primeiro olhar, mas agora ouve: a viagem começa, aquele que deseja ir de Alfa a Omega, deve dar o primeiro passo antes de dar o último.
Eu te convidei a te olhares antes de me olhares, eu te dou as três portas, para que tenhas os olhares: porta dos mortos a teus pés, porta dos vivos em teu corpo, porta dos Deuses acima de ti.
Investe-te delicadamente da santa verdade, capta bem a emissão e não deixes de viver esse instante sem abrir teu olhar e aguçar teus ouvidos, pois agora se estiveres morto tu viverás, e se estiveres vivo tu te tornarás um Deus.
Lava-te da má figura, entrega teu corpo à suprema beatitude; excita-te ao ponto de encontrares tua flama para que, dentro desse cálice móvel, luz de teu espírito supremo possa mergulhar amorosa e voluptuosa, assim como é o amor infinito. Um vaso comunicante se estabelecerá.

O alto se tornará o baixo e o baixo se tornará o alto, as zonas de forças que estão ao teu redor não passarão de um movimento infinito, turbilhonando de um pólo a outro dos mundos, e quando, com teu sopro que se eleva da parte mais profunda de ti mesmo gritares: ¨meu Pai, eu te encontrei ¨ ou ¨minha mãe, t me preencheste ¨, ou¨minha Alegria, seguir-te-ei para sempre¨, ou ¨meu amor eu te reconheci¨, nesse momento queres que eu diga? Eu lá estava só para te dar novamente tua alma.

Amigo, age de uma tal maneira que a tua viagem aqui embaixo não seja uma conseqüência medíocre do teu corpo, mas um maravilhoso vôo do teu espírito supremo. Caminha agora e conserva nobre o teu coração.
Mede bem as palavras, agora é necessário avançar. Antes de tudo, respira profundamente, e que esse ato represente para ti um novo alimento, como uma imantação sutil rumo a uma outra dimensão.
Lava-te das restrições do amor, sopra como um vento de potência , alimenta com tua santa decisão essa chama interior ainda vacilante, sufocada já há tanto tempo pelo temor de ser, ou pelo temor de não ser um ser.Tudo isso acabou, tu és porque amas, e porque amas serás eterno!!

Respira. Que cada gota de teu sangue sedento de luz palpite novamente como uma flor ao romper do dia, liberando seu primeiro frescor aos raios do Sol, que iluminam a aurora.
Procura fazer com que essa comunhão pelo sopro abra em ti a porta do reino, e que assim, docemente, com encantos espalhados e sorrisos de inocência , se desenvolva em ti o gesto que vem de parte alguma ou de todas as partes, que é o gesto espontâneo do teu corpo ou de tua alma, um gesto que te ensina que não existe gesto mas simplesmente o amor que fala, amor com todos os meios do amor.
Comunico-me contigo por meio de teu sopro e de teu gesto. E quando sentires docemente crescer em ti a força cósmica da Única Essência, animando todas as coisas e todos os seres , tu me dirás dentro do teu coração: Eu ainda não compreendi bem, as algo se está passando, talvez tenhas percebido que somos irmãos r irmãs, mas certamente crianças do mesmo Pai.
E ao escutar isso, de onde eu estiver, de tão longe de uma viagem que não se faz em um só dia , nem em mil anos , mas num único instante, tão único que só encontramos uma vez ao longo de todas as nossas vidas, ai, então, um tempo virá em que de dois faremos mil e de mil faremos um milhão, e deste milhão refaremos a Unidade através de todos os mundos.
Agora que teu corpo começou a despertar suas fibras profundas, recorda-te de que a velha Dimensão que te fala é infinitamente livre.
Aquele que deseja alcança-la também deve tornar-se livre e nobre como foi em sua essência .
Levanta-te mais uma vez, anda, corre, voa, ri, chora, saiba dançar com o vento , ou fluir livremente para fora de ti mesmo, como uma criança feliz ao encontrar uma outra criança.
Liberta-te e não te deliberes mais, olha os outros como imagem de ti mesmo. Eles não estão aqui para te julgar, mas sim para te refletir.

Ama-os e eles te amarão. Diverte-os e eles te divertirão. Ensina-os e eles te ensinarão. Faze-os felizes e eles te farão feliz.

É assim começa a viagem, anda levanta o teu vôo.....

Appel Guéry

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Saudade de ti

A saudade que sinto de ti
Começou a corroer
Meus momentos de reflexão

Do amanhecer ao anoitecer
Tu estás nos meus pensamentos
Está impregnado no meu ser

Procuro desvanecer os meus pensamentos
Mas... Ela insiste em perseguir-me
Não sei mais o que fazer com essa saudade

Que corroi meu coração
Não me deixando em paz
Não me deixando viver

Dizem que a alma pesa em torno
De vinte e uma gramas...
A minha pesa uma tonelada

Com essa saudade imensa...
Que sinto de ti
Não consigo te esquecer

Meus olhos começam a lagrimejar
As lágrimas eu não posso conter
E as deixo caírem sobre minha face

A saudade é um sentimento que machuca
Que aperta o coração
Que dói no fundo da alma

Que não deixa amar outro alguém
Que perturba todos os sentimentos
Que está sempre presente

Estou perdida... Nesta saudade...
Tento encontrar uma saída
Mas... Tudo me leva a ti

Não posso mais viver assim
Com essa eterna saudade
Que sinto de ti, meu amor

E neste momento te peço...
Vem amor... Vem...
Estou te esperando

Vem matar esta saudade...
Que há tanto tempo sinto
Dentro do meu coração

 

sábado, 4 de setembro de 2010

A Idade de Ser Feliz

"Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo, nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida, a nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor.

Tempo de entusiasmo e coragem em que todo o desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO, e quantas vezes for preciso.

Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.

Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos."

Abílio de Sousa

Uma Guerreira da Luz

A Guerreira de Luz afirmou: "Eu tenho sonhos!"
É teimosa e não abandona o que decidiu fazer. Então, quando menos espera, uma nova porta se abre.
A guerreira da luz mantêm o brilho nos olhos, está no mundo,
Nem sempre tem a certeza do que está fazendo aqui.
Muitas vezes passa noites em claro, achando que sua vida não tem sentido.Por isso é guerreira da luz!
Porque erra, porque se pergunta, porque procura uma razão ...
Seu destino é estar junto com outros guerreiros, mas as vezes precisa praticar sozinha a arte da espada: por isso, quando separada dos companheiros, comporta-se como uma estrela, ilumina a parte do Universo que lhe foi destinada e tenta mostrar galáxias e mundos a todos que olham para o céu...faz parte da vida de outras pessoas e começou sua jornada sem alforje e sem sandálias.
Celebra hoje sua vitória de ontem, para ter mais forças na batalha de amanhã.
A guerreira da luz precisa de amor.
O afeto o carinho fazem parte de sua natureza, tanto quanto o comer, o beber e o gosto pelo bom combate.
Quando a guerreira não está feliz diante do pôr-do-sol, alguma coisa está errada.
A guerreira de luz usa a solidão, mas não é usada por ela.
A guerreira está agora despertando de seu sono.
A luz, entretanto, não desaparece.
A luz continua, porque a vontade é uma palavra cheia de truques.
A guerreira esteve dormindo por muito tempo. É natural que vá despertando aos poucos. Ao despertar a guerreira contempla as duas colunas que estão ao lado da porta que pretende abrir. Uma se chama medo a outra se chama desejo. A guerreira olha para a coluna do medo e ali está escrito: " você vai entrar num mundo perigoso e desconhecido, onde tudo o que aprendeu até agora não servirá para nada".
A guerreira olha para a coluna do desejo e ali está escrito: “ você vai sair de um mundo conhecido, onde estão guardadas as coisas que sempre quis e pelas quais lutou tanto”.
A guerreira sorri, porque não existe nada que a assuste e nada que a prenda!
Com a segurança de quem sabe o que quer, ela abre a porta.

REFLEXÕES DE VIDA E REESCRITA DE TRECHOS DO MANUAL DO GUERREIRO DA LUZ DO AUTOR PAULO COELHO

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Rir sem limites


Watch live video from Tv_Cnd on Justin.tv

O melhor video compilado da "serie dois homens e meio"

Por amarte así

Siempre seras el hombre que me llene el alma como un mar

inquieto como un mar en calma siempre tan lejano como el horizonte

gritando en el silencio tu nombre en mis labios

solo queda el eco de mi desengaño

sigo aquí en mi sueño de seguirte amando


BIS (Refrão)


«Sera, sera como tu quieras pero así sera

si aun tengo que esperarte 7 vidas mas

me quedare colgado de este sentimiento

Por amarte así es esa mi fortuna es ese mi castigo

sera que tanto amor acaso esta prohibido

yo sigo aquí muriendo por estar contigo


Por amarte así a 1 paso de tu boca y sin poder besarla

tan cerca de tu piel y sin poder tocarla

ardiendo de deseos con cada mirada

por amarte asiii por amarte asii x amarte»


Asi voy caminando en esta cuerda floja

por ir tras de tu huella convertida en sombra

precio del amor que me negaste un día

contando los segundos que pasan x verte

haciéndote culpable de mi propia suerte

soñando hasta despierto con hacerte mía

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Um Elefante Que (tem) Pinta



    Nao existe diferença entre os animais e os humanos... porque os humanos estao-se a aproximar cada vez mais dos animais... devido ao seu comportamento instintivo.... e os animais estao a evoluir .... possuindo uma cogniçao.... no caso deste elefante tem uma boa percepçao do seu corpo e do meio ao seu redor... ao qual sabe interpretar e transmitir o que percepciona...

    Ainda nao perceberam que quanto mais puros e genuinos nos tornamos, mais sabios somos...
    O coraçao, nomeadamente o sentir, é muito mais que o saber, nomeadamente a razao.
Sentir é um conhecimento ilimitado... nunca se sabe quando começa e como termina... a razao tem o tempo controlado... logo as aprendizagens sao restritas...

Rita Oliveira

quinta-feira, 29 de julho de 2010

Conto da Felicidade

"Dizia-se que o sábio tinha o segredo da felicidade e que o guardava cuidadosamente num cofre.

O rei mandou chamá-lo e ofereceu-lhe muito dinheiro pelo cofre, mas o sábio simplesmente recusou a oferta, dizendo que era algo que o dinheiro não podia comprar.
Um dia, uma criança apresentou-se diante do sábio.

- Sábio, por favor, ensine-me o segredo da felicidade.

Movido pela pureza e inocência da criança, o sábio disse-lhe:

- Preste muita atenção:

A primeira coisa que você deve fazer é amar-se e respeitar-se e dizer a si mesmo todos os dias que você pode vencer todos os obstáculos que se apresentarem na sua vida. Isso chama-se auto-estima.

A segunda que deve fazer é pôr em prática o que você diz e o que pensa.

A terceira, é jamais invejar alguém pelo que ele tem ou é.
Eles já alcançaram as suas metas, agora alcance as suas.

A quarta, é jamais guardar rancor de ninguém no seu coração.

A quinta, é não se apoderar do que não é seu.

A sexta, é jamais maltratar alguém; ... "

terça-feira, 27 de julho de 2010

A Energia dos Sexos

FEMININO/INTUIÇÃO

     Recebe a energia criativa universal; é a parte receptiva do canal, a porta aberta através da qual a energia do universo pode fluir - parte mais profunda e sábia de nós, que comunica connosco através da intuição (incitação interior, sentimentos ou imagens, surgidas das nossas profundezas).

    A intuição pode revelar-se nos sonhos, nas emoções ou no corpo físico. Ela é a fonte de sabedoria superior dentro de nós, que nos poderá conduzir na perfeição se a soubermos ouvir e a seguirmos. É o aspecto que é inspirado por um impulsivo criativo que nos é comunicado sob a forma de um sentimento, porta para a nossa inteligência superior. Ela diz:- Eu sinto isto. Eu Quero isto.A natureza do feminino é sabedoria, amor e clarividência expressa através de sentimentos e desejos; força tendente à fusão e à unidade.

MASCULINO/ACÇÃO

   Exprime a energia criativa universal no mundo através da acção; parte transmissora do canal - a nossa capacidade de agir, de fazermos as coisas no mundo físico – pensar, falar, mover o corpo.O nosso lado masculino age em função desse impulso, falando, movimentando-se ou fazendo o que é necessário. Escuta e age de acordo com os sentimentos do lado feminino.

    A sua verdadeira função é agir com absoluta clareza, duma maneira directa e com uma força impetuosa, apoiando-se naquilo que o universo em nós nos diz através do nosso lado feminino:- Estou a escutar os teus sentimentos. O que queres que eu faça?- Queres isto? De acordo, perfeito, vou buscá-lo para ti.E vai directamente satisfazer o seu pedido, com a certeza absoluta de que no seu desejo reside a sabedoria do universo.A natureza do masculino é arriscar tudo na acção ao serviço do feminino, tal como o cavaleiro pela sua donzela, abandonando-se a ela e agindo por ela.A nossa energia masculina constrói em nós a estrutura duma personalidade que protege e honra a energia sensível do nosso lado feminino intuitivo.

    O simples facto de ter fome e de ir à cozinha comer ilustra este processo.

    Para se ter uma vida harmoniosa é necessário ter tanto a energia masculina como a feminina totalmente desenvolvidas e a funcionar correctamente em conjunto.Para integrar completamente o feminino e o masculino interiores devemos dar o papel de liderança ao lado feminino.Quando estas duas energias estão em harmonia e funcionam em conjunto, a sensação é incrível. Um canal sólido, aberto, criador, através do qual circulam o poder, a paz e o amor.

Fonte: Shakti Gawain, “Vivendo na Luz”, Pergaminho

sábado, 24 de julho de 2010

A tua felicidade só depende de ti!

    "Ninguém te pode conhecer completamente, nem deve. Conhecer-te e entender-te é a chave para confiar em ti. É o teu direito, responsabilidade e privilégio tomar as tuas próprias decisões. Pertence-te aquilo a que dizes sim e aquilo a que dizes não.

    Confia na tua voz interior; a tua intuição está sempre contigo. As únicas ocasiões em que aparentemente cometes erros dão-se quando não esta suficientemente confiante em ti para ouvir e atender a tua próprio verdade.

    Faz as escolhas certas para ti, avaliando todas as circunstâncias. Tenta não pressionar os que te estão mais próximos para perceberem os teus sentimentos. A maior parte das pessoas procura amigos e amantes que os “ compreendam “ . Isto coloca um grande fardo sobre os seres amados. Não é justo para eles. A tua vida emocional é complexa e está sempre a mudar. É melhores deixares que os outros te amem tal como tu és , mas não tenhas expectativas irrealistas quanto a tua capacidade para te compreenderem. Não esperes pelos outros. Se fizeres, estás a preparar-te para uma desilusão. Nos teus momentos de desespero, ninguém te percebe completamente. Não peças a ninguém mais do que é capaz de dar. Expectativas irrealistas acerca de os outros saberem como te sentes podem fazer com que sintas só, isolado e desligado dos outros.

    Continua aprofundar o conhecimento de ti mesma. Tu conheces o teu caminho. Convence-te de que sabes distinguir o que está certo do que está errado. Mesma na altura da vitória, na melhor das alturas, os mais próximos de ti não saberão totalmente o que te custou ultrapassar os obstáculos. Sabe que sabes, que compreendes, e sentes-te abençoado.

    Ouve os teus próprios conselhos. Dá palmadinhas nas tuas próprias costas. Viver é um acto de coragem. Não é um trabalho ou tarefas para os outros, mas unicamente teu, e é válido para os dois lados: tu também não podes conhecer ou compreender totalmente os entes amados. Ouve as suas histórias quando se abrem contigo. Dá valor à tua intimidade com eles. Estão a confiar-te o seu ser mais íntimo.

    São Francisco de Assis ensinou-nos a não tentarmos ser compreendidos, mas compreender. Sê compreensivo com os outros enquanto evoluis para níveis mais elevados de consciência em ti. Estás entregue em ti mesma, mas nunca estás sozinho porque és uma parte intrínseca de tudo o universo. Não há maneira de te separes de tudo o que és. O universo não é algures lá fora; a tua orientação está dentro de ti o tempo todo.

     Tens tudo o que necessitas para o teu potencial ser realizado, para o teu conhecimento e transformação pessoal. Os teus recursos interiores aumentam todos os dias. Possuis as sementes que podem criar fortes raízes na vida. Cultiva-te. Não é trabalho dos outros conhecer-te ou compreender-te. Aceita esta verdade e está em paz contigo."
 
Abilio de Sousa



domingo, 18 de julho de 2010

História sábia sobre as nossas acções

"Conta-se que um dia um samurai, grande e forte, conhecido pela sua índole violenta, foi procurar um sábio monge em busca de respostas para suas dúvidas.
- Monge, disse o samurai com desejo sincero de aprender, ensina-me sobre o céu e o inferno.

O monge, de pequena estatura e muito franzino, olhou para o bravo guerreiro e, simulando desprezo, disse-lhe:
- Eu não poderia ensinar-lhe coisa alguma, você está imundo. Seu mau cheiro é insuportável.
- Além disso, a lâmina da sua espada está enferrujada. Você é uma vergonha para a sua classe.

O samurai ficou enfurecido. O sangue lhe subiu ao rosto e ele não conseguiu dizer nenhuma palavra, tamanha era sua raiva.
Empunhou a espada, ergueu-a sobre a cabeça e se preparou para decapitar o monge.
- Aí começa o inferno... - disse-lhe o sábio, serenamente.
O samurai ficou imóvel. A sabedoria daquele pequeno homem impressionara-o.

Afinal, arriscou a própria vida para lhe ensinar sobre o inferno.
O bravo guerreiro baixou lentamente a espada e agradeceu ao monge pelo valioso ensinamento.
O velho sábio continuou em silêncio.
Passado algum tempo o samurai, já com a intimidade pacificada, pediu humildemente ao monge que lhe perdoasse o gesto infeliz.
Percebendo que seu pedido era sincero, o monge disse-lhe:
- Aí começa o céu... "

Para nós, resta a importante lição sobre o céu e o inferno que podemos construir na própria intimidade.
Tanto o céu quanto o inferno, são estados de alma que nós próprios elegemos no nosso dia-a-dia.
A cada instante somos convidados a tomar decisões que definirão o início do céu ou o começo do inferno.
É como se todos fossemos portadores de uma caixa invisível, onde houvesse ferramentas e materiais de primeiros socorros.
Diante de uma situação inesperada, podemos abri-la e lançar a mão de qualquer objeto do seu interior.
Assim, quando alguém nos ofende, podemos erguer o martelo da ira ou usar o bálsamo da tolerância.
Visitados pela calúnia, podemos usar o machado do revide ou a gaze da autoconfiança.
Quando a injúria bater á nossa porta, podemos usar o aguilhão da vingança ou o óleo do perdão.
Diante da enfermidade inesperada, podemos lançar a mão ao ácido dissolvente da revolta ou empunhar o escudo da confiança.
Ante a partida de um ente querido, nos braços da morte inevitável, podemos optar pelo punhal do desespero ou pela chave da resignação.
Enfim, surpreendidos pelas mais diversas e infelizes situações, poderemos sempre optar por abrir abismos de incompreensão ou estender a ponte do diálogo que nos possibilite uma solução feliz.

A decisão depende sempre de nós mesmos.
Somente da nossa vontade dependerá o nosso estado íntimo.

Portanto, criar céus ou infernos, portas dentro da nossa alma, é algo que ninguém poderá fazer por nós.

Pense nisso!
A sua vontade é soberana.
A sua intimidade é um santuário do qual só você possui a chave.
Preservá-la das investidas das sombras e abri-la para que o sol possa iluminá-la, só depende de si.

sábado, 17 de julho de 2010

Vencer em nós!

"Era uma vez um rapazinho que tinha um temperamento muito explosivo.
Um dia, o pai deu-lhe um saco cheio de pregos e uma tábua de madeira.
Disse-lhe que martelasse um prego na tábua cada vez que perdesse paciência com alguém.

   No primeiro dia o rapaz pregou 37 pregos na tábua. Já nos dias seguintes, enquanto ia aprendendo a controlar a ira, o número de pregos martelados por dia foram diminuindo gradualmente.
   Ele foi descobrindo que dava menos trabalho controlar a ira do que ter que ir todos os dias pregar vários pregos na tábua...Finalmente chegou o dia em que não perdeu a paciência uma vez que fosse.
Falou com o pai sobre seu sucesso e sobre como se sentia melhor por não explodir com os outros.
O pai sugeriu-lhe que retirasse todos os pregos da tábua e que lha trouxesse.
O rapaz trouxe então a tábua, já sem os pregos, e entregou-a ao pai. Este disse-lhe:
    -Estás de parabéns, filho! Mas repara nos buracos que os pregos deixaram na tábua. Nunca mais ela será como antes. Quando falas enquanto estas com raiva, as tuas palavras deixam marcas como essas. Podes enfiar uma faca em alguém e depois retira-la, mas não importa quantas vezes peças desculpas, a cicatriz ainda continuará lá. Uma agressão verbal é tão violenta como uma agressão física. Amigos são jóias raras, cada vez mais raras. Eles fazem-te sorrir e encorajam-te a alcançar o sucesso. Eles emprestam-te o ombro, compartilham os teus momentos de alegria, e têm sempre o coração aberto para ti."

    Nós somos uma tabua rasa, as experiências vao-nos marcando... tanto sejam positivas como negativas... tudo fica registrado no nosso corpo emocional... mesmo aquilo que nao queremos guardar ou relembrar... por isso, inconscientemente e involuntariamente surgem de novo na nossa memoria... como flash de episodios anteriores já vividos... há que ultrapassar todas essa marcas... aceitá-las, agradecer pela dádiva de terem ocorrido... porque tudo que se experiencia, é bom... pelo simples facto de termos sentido...
O sentir é o caminho aberto para o nosso EU... quando sentimos, somos genuinos e livres!

Rita Oliveira

terça-feira, 13 de julho de 2010

Equilibrio: Energias Solar e Lunar

  O sol representa o guerreiro, o lutador, o soldado. A lua representa o saniasin, o meditator, o místico, a energia calma... O sol é a energia quente, a energia violenta. É a mesma energia, não é uma energia diferente, mas ao passarem pela lua os raios do sol ficam amenos - este é o milagre da lua, a mudança alquímica que acontece através da lua. A lua só reflete, é um espelho. Mas com esta reflexão uma mudança radical acontece: os raios que são quentes, violentos, ficam frescos, calmos.

Meditação é o milagre que transforma a energia do sol em energia da lua dentro de você.

  Isto tem que ser entendido muito cuidadosamente. Esta é a química interna. A lua e o sol são símbolos da alquimia interna. A lua significa o feminino dentro de você, e o sol significa o masculino dentro de você.
Lua é intuição; sol é razão. Lua é yin; sol é yang. Essa é a terminologia índia para yin e yang. Lua é paz, silêncio, sol é energia, vitalidade. Lua é morte, sono, sonho, imaginação, sol é ação, vida, lógica.

  Quando a lua e o sol se encontrarem dentro de você, haverá uma grande experiência. Esta experiência é a da Unidade - UNIO MYSTICA. Esta é a meta de todos os místicos -fazer o sol e a lua se encontrarem dentro de você. Esta é a real reunião de homem e mulher.

  É mais fácil meditar à noite que de dia. A meditação está mais próxima do dormir que de qualquer outra atividade, com uma diferença - no sono você cai no inconsciente, na meditação você permanece consciente, mas com o mesmo relaxamento. Durante o dia é difícil dormir, se você quer dormir de dia você tem que fechar as portas e as janelas e puxar todas as cortinas - assim fica escuro. Se os raios do sol entram não lhe permitirão dormir, eles ativam suas energias. A noite ajuda-o a descansar e relaxar.

  Os saniasins deveriam usar a noite cada vez mais para meditar. Você pode se aprofundar mais, e facilmente, porque a brisa está soprando suavemente e você pode mover-se com ela com menos esforço.

  Durante o dia você está se movendo contra os ventos. Durante o dia meditações ativas são boas; meditação dinâmica é boa de dia, meditar dançando é bom de dia. Mas à noite pratique a Vipassana, meditações silenciosas. Ficar apenas sentado, não fazendo nada, porque toda a atmosfera está relaxando... O sol se pôs, as árvores dormem, uma qualidade totalmente diferente de energia o cerca à noite. É fácil meditar, pois a lua cria magia todas as noites.E quando a lua cheia está no céu à noite é ainda mais fácil meditar. A noite de lua cheia é o melhor momento para meditação.

  Muitas pessoas que se tornaram budas atingiram a iluminação durante a lua cheia, como o próprio Buda. Pode ter sido uma coincidência, mas vale lembrar que ele nasceu numa noite de lua cheia, iluminou-se numa noite de lua cheia e morreu numa noite de lua cheia. Algo da lua cheia parecia estar sincronizado com a energia dele.

  Houve métodos secretos para captar as energias da lua e do sol. Adoração do sol estava baseada numa certa técnica e grandes templos dedicados ao sol surgiram. O templo do sol de Konarak era até há pouco uma expressão de gratidão ao sol. Não era só adoração, era uma ciência -como adquirir a energia yang.

  É particularmente bom para as mulheres captarem a energia do sol, de forma que o yang escondido, dormente nelas, fique ativo, e é bom que os homens captem a energia da lua de forma que o princípio feminino, dormente neles, fique activo... É bom para a mulher ser uma adoradora do sol e bom para o homem ser um adorador da lua.

Osho (adaptado por prashanto)

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Nada se perde, tudo se transforma!

"Ventos que às vezes tiram

algo que amamos,

são os mesmos que trazem

algo que aprendemos a amar...

Por isso, não devemos chorar

pelo que nos foi tirado e sim,

aprender a amar

o que nos foi dado.

Pois tudo aquilo que é realmente nosso,

nunca se vai para sempre..."



É importante aprender com o passado. Não ficar a remexer sobre ele e a cultivar o sentimento de culpa.

Existe um provérbio na Índia: "mesmo no final da tarde, quando o sol está se pondo, se alguém volta para casa, ele não é considerado perdido." - Ele chegou, finalmente ele chegou.


quinta-feira, 24 de junho de 2010

Despertar da Consciência

Admito que, embora todos nós partilhemos a vontade de assistir à Vitória do Amor, ainda existam fracturas e divergências sobre como deve ser alcançada essa derradeira etapa da Evolução da Consciência Humana. Este é também um caminho a trilhar por todos nós – a unificação, a Unidade.

Mas a verdade é que, cada um de nós tem, antes de mais, o seu próprio caminho a percorrer.
A caminhada da Família Humana é maior do que a soma dos nossos percursos individuais, mas é deles que ela é feita. Podemos falar línguas diferentes, podemos guiar-nos por símbolos distintos, podemos até situar-nos em alegadas correntes divergentes. Não importa.
Cada caminho é um caminho e não existem caminhos melhores ou piores – só existem caminhos, assim como existem rios… Todos desaguam no Grande Oceano.

É por isso que, independentemente dos nossos percursos, das nossas escolhas e até das nossas crenças, prevalece a intenção. É a intenção que põe em marcha uma acção.
Mesmo de olhos fechados, mesmo na quietude do nosso sono, mesmo ausente de qualquer cerimónia ou ritual, podemos entregar a nossa de intenção de Amor à corrente que energia que há-de juntar-se ao fluxo de cura e despertar da Consciência, pelo qual todos nós temos trabalhado.
É pela força da intenção e pela pureza depositada nela que, anonimamente, todos nós agimos enquanto tecelões da Luz e do Amor.

"Só a força de um coração pode abrir outro coração. Basta colocar em marcha essa intenção de Amor!"

sábado, 19 de junho de 2010

"O doce mistério da vida"



Através da eternidade

A Beleza descobre a sua forma esquecida
E na solidão do nada;
coloca um espelho perante o seu Rosto
e contempla a sua própria beleza.
Ele é o conhecedor e o conhecido,
É o observador e o observado;
nenhum olho excepto o Seu
tem observado este Universo.

Cada qualidade sua encontra uma expressão:
A Eternidade se envolve no verde campo do Tempo e Espaço;
Amor, o jardim que dá vida, o jardim deste mundo.

Toda a rama, folha e fruto
revela um aspecto da sua perfeição:
Os ciprestes insinuam-se a sua majestade,
As rosas dão as boas novas na sua beleza.

Sempre que a Beleza vê,
O Amor também está ali;
sempre que a beleza mostra uma face rosada
o Amor incendeia o seu fogo com essa chama.

Quando a beleza reside nos escuros vales da noite
O Amor vem e encontra um coração
Emaranhados como o cabelo.

A Beleza e o Amor são corpo e alma.
A Beleza é a mina, e o Amor, é diamante.

Juntos têm estado
desde o principio dos tempos,
lado a lado, passo a passo.

Deixa as tuas preocupações
e tem o teu coração completamente limpo,
como a superfície de um espelho
que no contem imagens.

Se quiseres um espelho claro,
contempla-te
e vê a verdade sem vergonha,
reflectida por esse espelho.

Se, se pode polir o metal
basta assemelha-lo a um espelho,
que se pode polir no espelho do coração?
entre o espelho e o coração
é onde se encontra a única diferença:
o coração oculta segredos,
mas o espelho não.

sábado, 12 de junho de 2010

Como agimos: as máscaras

Dentro de cada um de nós existe um verdadeiro tesouro. Este tesouro é o nosso espírito, puro e magnificente, livre e brilhante! Mas este tesouro foi escondido por uma camada espessa de preconceitos. Estes preconceitos têm a sua origem nos nossos medos. É a nossa máscara social: a cara que mostramos ao mundo. Revelar a nossa sombra é colocar a descoberto a nossa máscara. Temos que olhar para esta máscara com amor e compaixão, pois há um enorme tesouro à nossa espera quando compreendemos porque motivo nos escondemos por detrás dela.

Há uma história curiosa que, podemos aplicar a este tema, “em 1957, um grupo de monges na Tailândia estava a ser deslocado para outra parte do país. Um dos monges ficou responsável por tratar da deslocação de uma enorme estátua de barro do Buda que se encontrava à entrada do templo. Como a estátua era de barro todo o cuidado era pouco para não a estragar. Ainda por cima notava-se umas rachadelas num dos pés da estátua. O monge não sabia o que fazer. Durante a noite não conseguia adormecer, a pensar como melhor deslocar a estátua sem causar danos. A meio da noite levantou-se, pegou numa lanterna e foi ver mais uma vez a estátua. Ao incidir o foco de luz sobre o barro estalado notou que por debaixo do barro reflectia-se um brilho forte. O monge começou a arranhar o barro com as unhas, e o brilho aumentava cada vez mais. Por fim, surgiu ouro! Algumas centenas de anos antes, os monges daquele mosteiro foram atacados e saqueados. Para protegerem a única coisa de valor que tinham colocaram barro a cobrir uma enorme estátua de ouro do Buda! E foi essa estátua que o monge tinha tentado manter no seu estado original de barro!”

Da mesma maneira que este Buda, o nosso aspecto exterior serve para nos proteger do mundo à nossa volta. O nosso verdadeiro tesouro esconde-se por debaixo! Nós escondemos, inconscientemente, o nosso tesouro. A maneira mais fácil de descobrir este tesouro é arranhando e quebrando a nossa estrutura superficial.

As pessoas não suportam a sua camada superficial. Ainda não descobriram que esta camada superficial as protege muito mais do que imaginariam algum dia. Nós precisamos da nossa camada protectora por muitos motivos, e para cada um de nós os motivos são diferentes. Apesar do nosso objectivo último é ver-nos livres da camada protectora, primeiro temos que compreender e aceitar estas máscaras.

“Assim que começas a descobrir o ser que há por detrás de um rosto muito bonito ou muito feio, de acordo com os teus conceitos e preconceitos, as aparências superficiais apagam-se, até deixarem, simplesmente, de ter importância”

A camada exterior é a face que mostra ao mundo. Esconde todas as características que compõem a sombra. As nossas sombras escondem-se tão bem que muitas vezes mostramos ao mundo, uma cara, quando no fundo nos sentimos exactamente o oposto. Há pessoas que usam uma camada de frieza, para esconder a sua sensibilidade, ou usam uma camada de humor para esconder a tristeza interior.


“A falsidade tem uma infinidade de combinações, mas a verdade só tem um modo de ser."
O Eu despido de capas/máscaras e preconceitos.

As pessoas que acreditam que ‘já sabem’, escondem sentimentos de estupidez. Enquanto, aquelas que agem de maneira arrogante, ainda têm que revelar as suas inseguranças. As pessoas ‘cool’ ainda têm que mostrar a sua parte aborrecida. E as pessoas sorridentes, a sua cara de zangadas.

Nós temos que olhar para além das nossas máscaras sociais para poder descobrir quem somos de verdade. Nós somos mestres dos disfarces, enganando os outros mas, acima de tudo, enganando-nos a nós mesmos. São as mentiras que contamos a nós mesmos que temos que decifrar. Quando não nos sentimos completamente satisfeitos, felizes, saudáveis ou a viver os nossos sonhos, sabemos que as nossas mentiras estão activas. É assim que descobrimos a nossa sombra em acção.

A mudança que tem que ocorrer é perceptual. Nós temos que ver as nossas camadas exteriores como tendo uma função protectora e não apenas como algo que o/a impede de viver os seus sonhos. As suas camadas exteriores foram concebidas de maneira divina para nos ajudar no nosso processo espiritual. Ao visitar e explorar cada acidente, emoção e experiência que o/a levou a construir as suas camadas exteriores, será conduzido de volta a casa para que possa abraçar a totalidade do seu ser. As nossas camadas exteriores são o mapa do nosso desenvolvimento pessoal. Contêm tudo o que somos, e tudo o que não queremos ser.

Quando nós conhecermos ‘Eu Total’ deixaremos de ter necessidade das camadas exteriores para protecção. Assim as nossas máscaras caiam naturalmente. Todos os seres humanos que partilham o planeta serão seres iguais, literalmente.

As nossas camadas exteriores são criadas pelo ego. Ou melhor, são criadas pelo ideal que o ego cria. O ego é o ‘eu’ que se diferencia dos outros. O Espírito une este ‘eu’ com a totalidade de quem é. Quando esta união entre espírito e ego ocorre, tornamo-nos um com nós mesmos e com o mundo.

Muitas pessoas, não conseguem ir muito longe neste processo de desvendar a sombra porque não têm a vontade de ser honestas com elas próprias. O ego não gosta muito de perder o controlo! Mas a partir do momento que é capaz de reconhecer todos os aspectos de quem é, o bom e o mau, o ego começa a sentir que perde o seu poder.

Comecemos por desafiar a pessoa que pensamos que somos para poder revelar a pessoa que somos capazes de nos tornar.

É importante conhecermo-nos cada vez mais e perceber que a nossa realidade é criada por nós, ainda que a maior parte dessa criação se passe a um nível inconsciente. As nossas crenças e valores determinam como reagimos ao que nos acontece, perceber quais são essas crenças e valores serão determinantes na manifestação da nossa felicidade, que é parte da nossa essência.

Rita Oliveira, 2010

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Somos todos UM



     Todos compartilhamos, seres humanos e animais - até o mais ínfimo dentre deles, - o sentimento de ter um 'eu' independente. Nem sempre conhecemos a verdadeira natureza desse eu, mas esses diferentes ‘eus’ têm em comum a busca da felicidade e o anseio de evitar sofrimento. O mundo inteiro é dirigido por essa busca universal.

Melhor do que a criatura,
fez o criador a criação.
A criatura é limitada.
no tempo, no espaço,
nas normas e costumes;
Erros e acertos.
A criação é ilimitada.
Excede o tempo e o meio.
Projeta-se no Cosmos

A vida é tanto êxtase que é de morrer a rir!

Sonhamos acordados ....
Voamos no chão ....
Dormimos em pé ....
“Despedaçamos" o nosso coração ...

Corremos parados ....
Sacudimos as lágrimas ....
Cantamos calados ….

Quietos fingimos…
Em pessoas sentamos….
Para atingir o que esperamos….
Aí comemos que nos fartamos!

Mentimos na verdade…
Reivindicamos a liberdade
Mas não aceitamos as opiniões….
Seremos uns grandes cabrões? ...

Sussurramos no barulho….
Deixamos a nossa casa (terra) num entulho!

Sorrimos na tristeza….
Não gostamos da beleza….
E para além de caçadores somos também uma presa!
Para no fim a viajem voltar ao seio da terra (cova)

RITA OLIVEIRA
17-05-2010

quinta-feira, 29 de abril de 2010

O humor da burrice!

Liga dos Últimos - the Best



As melhores Frases sao:
"o melhor do jogo é o bar"
"o oportunismo quer dizer que é oportunista"
"a gaja era mesmo boa, tinha as bochechas rosadas e pelos debaixo dos braços"
"somos obrigados a beber para vender"
"vejo melhor o jogo atras do poste"

domingo, 18 de abril de 2010

Crianças Indigo vs Crianças Cristal

CRIANÇAS ÍNDIGO
   Espírito guerreiro, que rompe com os sistemas estabelecidos.                                                                                  
   CRIANÇAS CRISTAL
                              Espírito pacificador.
 Pacificadores.
META:
- Abrir caminhos
- Denunciar
- Não aceitam o que já não serve agora
- Aversão à mentira, falsidade e manipulação.
                                                                                                                META:
                                                                          - Continuar o caminho começado pela geração índigo

                                                                                  - Construir com energias mais subtis

                                                                                  - Têm uma força interior extraordinária para  conseguir elevar o nível de frequência energética da sociedade

ESPECIALIDADE:
- Denunciar
- Provar os limites físicos                                                                                     
 ESPECIALIDADE:
-Liberdade por meio do exemplo
- Provar os limites psíquicos
                                                                                          
PERSONALIDADE:
- Em geral são extrovertidos
- Pioneiros, originais, auto-suficientes, criativos, bastante autônomos
- Determinação, tenacidade
 - Muita energia, e não demonstram medo de enfrentar as coisas ou as pessoas

                                                                                                                                PERSONALIDADE:
- Mais calmos, pacíficos e gentis.
No geral, um pouco introvertidos.
- Ainda mais espirituais
- Ainda mais telepáticos
- Ainda mais sensíveis

FORMAS DE CONDUTA:
- São crianças exigentes que não se cansam de pedir coisas
- Não têm medo da confrontação
- Rebeldes
FORMAS DE CONDUTA:
- Dizem o que precisam em poucas palavras,
 mas com profundidade, e só quando lhes pedem
- Irradiam paz e tranquilidade
-Harmonizam naturalmente a energia que os rodeia
- São muito afectuosos com as pessoas e percebem suas necessidade
- Calam-se e retiram-se se há conflitos, evitam as confrontações

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS E OUTRAS:
- Robustos (fisicamente)
- Fortes (mentalmente)
CARACTERÍSTICAS FÍSICAS E OUTRAS:
- Menos robustos física e mentalmente
- Vulneráveis emocionalmente
- Habilidades psíquicas "activadas desde o nascimento"
- Às vezes sofrem com alergias, são mais delicados.

PODEM DIAGNOSTICAR-LHES ERRADAMENTE:
- ADD (DÉFICIT DE ATENÇÃO)
- ADHD (Déficit de atenção com hiperatividade)

PODEM DIAGNOSTICAR-LHES ERRADAMENTE:
- A doença de Aspergers, uma forma ligeira de autismo,
comum na profissão de programadores, informáticos e engenheiros de sistemas;
- Autismo;
- Ser considerado uma criança desconectada, desligada;

São precoces em começar a falar.
Pode ser que comecem a falar tardiamente,
em geral, quando começam a entender que os adultos
não compreendem a linguagem telepática.

NECESSIDADES EM GERAL:
- Alimentar seus talentos de pioneiros e líderes
- Ferramentas de organização do trabalho
- Aprender a diplomacia e a cortesia
NECESSIDADES EM GERAL:
- Utilizar e nutrir suas habilidades e seus talentos de pacificadores
- Ténicas de limpeza energética e psíquica sensível
- Intercâmbio de energia com a Natureza

sexta-feira, 9 de abril de 2010

sexta-feira, 2 de abril de 2010

Saiba escolher!

O amor dos "Deuses" indianos

O sexo dos mortos

                                                              O exercício dos jovens

Anote in your mind:
Mais uma vez, as imagens dizem tudo....cada situaçao implica sempre diversos comportamentos, à qual temos que optar conforme o nosso caracter e emoçoes no momentos...quanto mais tivermos consciencia melhor serao as escolhas que possamos a fazer...saberemos quem somos e como vamos agir em determinados momentos....controlar o futuro das nossas acçoes....significa auto-consciencia, inteligencia inter/intra-pessoal, significa também caminhar em direcçao à luz suprema!
Saudáveis escolhas, saudáveis somos!

P.S: A vida nao depende somente dos gostos e desejos, depende essencialmente, de quem queremos ser e do queremos ter em nossas vidas....Atraimos aquilo que somos!

Rita Oliveira

quinta-feira, 25 de março de 2010

Aguentar firmente e com confiança!





Nao desistam de serem quem sou realmente, ser genuino é ser o melhor de nós. Nao tenham vergonha, agem com naturalidade e simplicidade (pureza no comportamento). Nao temam, senao vivem e vibram no medo, atraindo tudo que lhes amedronta. Nao se preocupem, senao vivem constantemente anciosos. Nao se antecipem, o tempo tratará de tudo (tudo acontce quando tem que acontecer). Nao esperem por favor, senao mais demorará a se realizar.
 Siguam o que sentem, o sentir é intuir. É manifestarem-se no que sao.
Acima de tudo sejam felizes sem passar por cima da felicidade de alguém.

Rita Oliveira

quarta-feira, 24 de março de 2010

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Loucura ou Sabedoria?

Existe uma realidade ao redor da qual todos nós gravitamos: somos fortes julgadores em cima das atitudes, hábitos e vícios das pessoas.
A Filosofia Budista recomenda que não se julgue, simplesmente porque as pessoas, ou almas se preferirem, estão em estágios diferenciados de evolução; pior é que esta atitude, julgar, cria karma. Somos essências em estágio evolutivo. Ninguém está pronto neste planeta. Este é o ponto. Aqui é uma escola onde se aprende pela dor. Saber entender a dor, e por que ela aconteceu, é o maior caminho para nossa subida de um degrau...

Assim:
O que é entendível para alguns é absurdo para outros.
O que é correto para mim, é detestável para você.
O que é convenção para alguns, é ridículo e inapropriado para outros.
O que é novo para um, pode ser inaceitável para o outro.
E assim seguimos vivendo. Mas, qual é o ponto correto em tudo isso?

Simplesmente, aquele que nos satisfaz. Na vida não há certo ou errado. Há o que nos preenche e nos satisfaz.Portanto, não podemos rotular as pessoas conforme nossas verdades, porque simplesmente a verdade de agora será superada pela verdade do futuro. E quem somos nós para julgarmos?

Há uma frase célebre que diz:
Quando encontro a resposta, o Universo muda a pergunta!
Ou seja, estamos em constante evolução e precisamos de lucidez para entender o que acontece à nossa volta, sem nos preocuparmos em controlar a vida dos outros via julgamentos e rotulagens de acordo com nossas verdades. As novidades evolutivas podem chocar.

Você conhece, eu conheço também, um cem número de pessoas que nunca erra. Sempre os errados nos episódios analisados foram os outros. Uns porque atrapalharam, outros porque foram negligentes, outros omissos, mas eles, sempre os perfeitos... e vítimas das circunstâncias.

O que fazer com eles?
Deixá-los viver a vida conforme querem e entendem que está certo e, assim, colherem o que plantaram: o oco, o vazio e o sem conteúdo. Mas isso é problema deles.
A vida é Causa e Efeito. Isso sim é verdadeiro. Tão verdadeiro como a dor, mas supérfluo como o sofrimento. A dor é inevitável, porém, manter o sofrimento sempre é opção nossa. Aprendemos com a dor. Com o sofrimento estragamos a saúde. Só e tudo isso.

Voltando ao tema, o maior exemplo de loucura foi com Einstein... Na realidade, ele estava sempre à frente dos que o cercavam. Sabia muito e, portanto, era incompreendido pelos que seguem padrões. Pior ainda era na sua época, quando o conhecimento era reservado somente para alguns afortunados.

Para ele, não existe o mal, existe a ausência do bem. Não existe o ruim, falta o bom. Não existe a vaidade, falta humildade. Não existe a raiva, falta o amor.

Por pensar assim era insano, louco mesmo. Eu prefiro achar que era incompreendido...
Portanto, sempre que alguém está sendo julgado como louco, pode estar apenas vendo mais longe do que os padrões convencionais que aplicamos em nossa vida, naquele exato momento.

Atualmente, com a incrível velocidade da informação, você percebeu como estão diminuindo as aldeias? Como as pessoas estão ávidas de conhecimento? E vocês perceberam como aumentaram os loucos?

Que tal sermos um deles? As oportunidades estão ao nosso redor. É só agir... Assim, acabamos conhecendo o caminho que nos leva ao saber de ser sábio. Aquele que só vem com o conhecimento realmente aplicado.

Saul Brandalise

Música de Energizaçao

Os Sentimentos e as Emoções

O bem maior do homem é a realização completa de sua razão, quando ela consegue dominar os seus sentimentos e desejos e a partir daí, todos eles perdem seu sentido de ser. É comum a idéia de que, quando a mente humana entra em ação, em primeiro lugar se formou o pensamento. Mas, numa camada mais profunda do que aquela em que se forma o pensamento, surge o sentimento, que gera o pensamento.
As pessoas pensam porque sentem.

A força criativa não é acionada diretamente pelo pensamento. Toda ação criativa é decorrente de um sentimento. Portanto, os sentimentos desempenham um papel muito importante, porque são eles que acionam todos os pensamentos e a materialização das ações.

A Mente Subconsciente é a sede de todas as emoções, de todos os sentimentos. A Mente Consciente é apenas uma área mental onde são registradas as emoções e os sentimentos já experimentados. Esta é a razão porque as emoções e os sentimentos gravados na Mente Subconsciente se manifestam com tanta força.

E, chega o momento onde é fundamental diferenciar emoções de sentimentos, pois existe muita confusão. Na verdade emoções e sentimentos caminham muito perto um do outro. Até porque, afloram do mesmo ponto da mente, o subconsciente, embora as emoções sejam mais reptilianas (primitivas, instintivas, carentes de uma censura), enquanto os sentimentos são emoções que já passaram por filtros conscienciais e espirituais. A grande diferença está no processo evolutivo do indivíduo, ou seja, se ele aceita ser movido: pelos instintos e a irracionalidade - emoção OU pela espiritualidade, assumindo seu livre-arbítrio e todas as suas consequências – sentimento.

A emoção é um estado afetivo intenso, muito complexo, proveniente da REAÇÃO, ao mesmo tempo mental e orgânica, sob a influência de certas excitações internas ou externas. Na emoção existe forte influência dos instintos, das inferioridades e irracionalidade. O sentimento se distingue basicamente da emoção por estar revestido de um número maior de elementos intelectuais e racionais. No sentimento já existe alguma elaboração no sentido do entendimento e compreensão. No sentimento já acontece uma aproximação da reflexão e do livre-arbítrio, da espiritualidade e da racionalidade ou evolução humana.

Alegria é um sentimento. Euforia é emoção.

A alegria é espontânea, na maioria das vezes não depende de um motivo ou causa, ela simplesmente acontece e transborda. Ela é calma e contagiante. A euforia atropela, é inadequada, incomoda e é pouco diplomática. Normalmente, após a euforia seguem quadros de frustração, depressão e apatia.

Tristeza é um sentimento. Depressão é emoção.

A tristeza é inevitável em algumas situações da vida, mas ela pode ser vivenciada juntamente com a paz, porque acontece a compreensão de que tudo é passageiro e transitório, como também aprendizado.

Medo é um sentimento. Pânico é emoção.

Os medos são muitos e até servem como auto-proteção, auto-preservação ou alerta. Mas o medo constante, sem motivo aparente ou real, que paralisa, revela falta de lucidez e confiança.
Coragem (coração + ação) é fazer com medo.

Raiva é um sentimento. Ódio é emoção.

É humano expressamos o sentimento de raiva, até como um posicionamento, um discernimento. Mas este sentimento deve ser rápido, passageiro, o tempo de aprender como transformá-lo em atitudes realizadoras, oportunidades do exercício da paciência, tolerância e compreensão. Jamais deixe que a raiva se transforme em mágoa, rancor ou ódio, pois este é o caminho da auto-destruição.

Amor é um sentimento. Paixão é emoção.

O Amor anima e liberta. Junto com a paixão vêm de brinde o ciúme, a dor, a insegurança e a possessividade.

Existem três tipos de sentimentos:
- Agradáveis
- Desagradáveis
- Neutros
Quando temos um sentimento desagradável, desejamos evitá-lo. Porém, o ideal é voltar à respiração consciente, que vai oxigenar, trazer clareza e apenas observá-lo, identificando-o em silêncio.

Nota: Inspirando, tomo consciência de que há um sentimento desagradável em mim. Expirando, percebo claramente que há um sentimento desagradável em mim. Raiva, tristeza ou medo, nomeado e identificado com clareza, fica mais sincera e profunda, é forma de lidar com ele.

Respirando e tornando-se consciente

A respiração é a forma mais poderosa à nossa disposição para nutrir e fortalecer de poder construtivo as questões emocionais e afetivas. As filosofias orientais já dominavam este conhecimento e faziam uso desta ferramenta há milênios. Bons exemplos são a yoga e os mantras. Através da respiração é possível entrarmos rapidamente em contato com nossos sentimentos, observá-los por uma ótica mais clara, oxigenada e administrá-los.

Se a respiração for leve e tranqüila — resultado natural da respiração consciente — a mente e o corpo irão lentamente se tornando leves, tranqüilos e claros. E da mesma forma os sentimentos.

Na cura dos sentimentos desagradáveis é fundamental cuidado, amor e não-violência. Não acredite em transformações sem amor. Mesmo porque, através da observação consciente, os sentimentos desagradáveis podem ser muito esclarecedores, proporcionando revelações e compreensão a respeito de nós mesmos e da nossa sociedade.

O sentimento verdadeiro é a compreensão, é o perdão. É uma sensação de paz.

Em vez da ação que busca se desfazer de partes de nós mesmos, devemos aprender a arte da transformação. Podemos transformar nossa raiva, por exemplo, em algo mais salutar, como a compreensão. E, desta mesma forma, é possível tratar a ansiedade (medo) ou a depressão (desesperança significa desepero e sem esperança).

As emoções nos levam às ilusões, às falsas expectativas, à distorção da realidade. Desta forma, ficam comprometidos o discernimento e a capacidade de julgamento. Fica faltando a luz da evolução espiritual. Por outro lado, os sentimentos nos fazem crescer, expandir para a conquista da paz.

Conceição Trucom

sábado, 20 de fevereiro de 2010

Aprender a viver...Viver é aprender!

Depois de algum tempo aprendes a diferença, a subtil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E aprendes que amar não significa apoiar-de, e que companhia nem sempre significa segurança.
E começas a aceitar as tuas derrotas com a cabeça erguida e os olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
E aprendes a construir todas as tuas estradas no hoje, porque o terreno de amanha é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair no meio do vão.
Depois de um tempo aprendes que o sol queima se ficares exposto muito tempo.
E aprendes que não importa o quanto te importas, algumas pessoas simplesmente não se importam...
E aceitas que não importa o quão boa seja uma pessoa, ela vai magoar-te e tu tens de perdoa-la por isso.
Aprendes que falar pode aliviar dores emocionais.
Descobres que se leva anos a construir confiança e apenas segundos para destrui-la, e que tu podes fazer coisa num instante, das quais te arrependerás para o resto da vida.
Aprendes que as verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
E o que importa não é o que tens na vida, mas o que és na vida.
E que os bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprendes que não temos de mudar de amigos se compreendermos que os amigos mudam, percebes que o teu amigo e tu podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.
Descobres que as pessoas com que mais te importas na vida são tomadas de ti muito depressa, por isso devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pois pode ser a última vez em que as vemos.
Aprendes que as circunstancias e os ambientes têm influencia sobre nós próprios.
Começas a aprender que não te deves comparar com os outros, mas com o melhor que tu podes ser.
Descobres que levas muito tempo a tornares-te na pessoa que queres e que o tempo é curto.
Aprendes que não importa onde já chegas-te, mas onde vais, tu controlas os teus actos ou eles te controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação sempre existe dois lados.
Aprendes que heróis são aqueles que sempre fizeram o que era necessário fazer, enfrentado as consequências.
Aprendes que a paciência requer muita pratica.
Descobres que algumas vezes a pessoa que esperas que te calque quando cais é uma das poucas que te ajudam a levantar.
Aprendes que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que tiveste com elas do que com quantos aniversários celebras-te.
Aprendes que nuca se deve dizer a uma criança que sonhos são tolices, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprendes que quando estás com raiva, tens o direito de estar, mas isso não te dá o direito de seres cruel.
Descobres que só porque alguém não te ama da maneira que queres que te ame, não significa que essa pessoa não te ame, pois existem pessoas que nos amam, mas não sabem como demonstrar isso.
Aprendes que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém.
Algumas vezes tens de aprender perdoar-te a ti mesmo.
Aprendes que com a mesma severidade com que julgas, serás em algum momento condenado.
Aprendes que não importa em quantos pedaços do teu coração foi partido, o mundo não pára para que o concertes.
Aprendes que o tempo não é algo que possa voltar para trás. Portanto , planta o teu jardim e decora a tua alma, ao invés de esperares que alguém te traga flores.
E aprendes que realmente podes suportar .. que realmente és forte.
E que podes ir muito mais longe depois de pensares que não podes mais.
E que realmente a nossa vida tem valor e que tu tens valor diante da vida!
As nossas dúvidas são traidoras e fazem-nos perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar! "

William Shakespeare