sexta-feira, 29 de abril de 2011

A definição de propósito de vida é diversificada e um pouco controversa

Para alguns, resume-se basicamente em procurar a sobrevivência física, adaptando-se ao meio circundante. Para outros, poderá tomar contornos religiosos ou espirituais, traduzindo-se em prestar serviços elevados à Humanidade através de uma missão revelada. 
Acredito que o nosso propósito de vida seja evoluir e criar a felicidade para nós e para os outros. Digo criar, porque está implícito um processo criativo. Cada um de nós terá de procurar dar felicidade ou satisfação aos outros através de uma expressão que lhe dê felicidade a si próprio. Poderei simplificar a ideia da seguinte forma: o nosso propósito de vida será provavelmente procurar servir os outros através de algo que nos faça sentir felizes e realizados.
E como é que criamos a nossa felicidade? Cada um de nós terá de procurar a sua própria resposta, ou seja, procurar alternativas para viver segundo as suas paixões. Assim que estejam identificadas as coisas que nos trazem realização e tenhamos implementado um plano de acções para que estas coisas se tornem úteis aos outros, estaremos a viver segundo o nosso propósito de vida.
A título de exemplo, poderei mencionar o Nuno, que trabalhava numa instituição bancária mas detestava estar todo o dia metido num espaço fechado a cumprir ordens. Sentia-se como um pássaro na gaiola e sufocava interiormente, além de não gostar daquilo que fazia. Quando conseguiu identificar as actividades que lhe transmitiam paixão, verificou que estas estavam ligadas directamente com a natureza e muito em concreto com o mar e com o surf. A solução passou por ser a criação de um negócio, em parceria com um amigo, que implicava dar lições de surf e mergulho, além de organizar passeios de barco ao longo dos estuários. Através das coisas que o fazem feliz, o Nuno criou uma forma de rendimento, ao mesmo tempo que contribui para que as outras pessoas sejam também felizes. Neste momento, o Nuno está a perspectivar expandir os seus serviços com a oferta de passeios pedestres guiados e de jipe, o que implica a contratação de outras pessoas com paixões semelhantes às suas.
Para viver segundo o seu propósito de vida, em primeiro lugar tem de procurar saber o que gosta realmente de fazer. Quando procuramos viver segundo as nossas paixões, as portas abrem-se e os recursos surgem como que por magia.

Veja o que lhe parece mais assertivo – um arquitecto infeliz somando projectos de construções medíocres ou um jardineiro feliz e realizado, cuidando das plantas como se estas fossem obras de arte?

domingo, 24 de abril de 2011

Sorriso Interior

"Quando: Sempre quando você estiver sentado sem nada para fazer.

Primeiro Passo: Respire pela Boca.
...Relaxe o maxilar inferior e deixe sua boca ligeiramente aberta. Comece a respirar pela boca, mas não profundamente. Apenas deixe o corpo respirar assim isso fica mais e mais superficial. E quando você sentir que a respiração ficou bem superficial e sua boca aberta e mandíbula relaxada, todo seu corpo se sentirá bem relaxado.

Segundo Passo: Sinta um Sorriso.
Nesse momento, comece a sentir um sorriso – não na sua face, mas por todo seu ser – e você será capaz disso. Isso não é um sorriso que chega aos lábios; é um sorriso existencial que se espalha por dentro. Tente e você saberá o que é, porque isso não pode ser explicado.
Não há necessidade de sorrir com seus lábios na sua face, mas apenas como se você estivesse rindo a partir da barriga, a barriga está rindo.
E é um sorriso, não uma risada, então isso é bem suave, delicado, frágil – como uma pequena rosa se abrindo na barriga e a fragrância se espalhando por todo o corpo.

Uma vez que você conhece o que esse sorriso é, você pode permanecer feliz por vinte e quatro horas do dia. E sempre quando você sentir que está perdendo essa felicidade, basta fechar os olhos e pegar esse sorriso novamente, e ele estará lá. Durante o dia tantas vezes quanto você possa, você pode agarrá-lo. Ele está sempre lá."

Osho

Ser Feliz é...

Você pode ter defeitos, viver ansioso, chorar e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é o maior tesouro do mundo. Lembre-se sempre de que ser feliz não é ter um céu sempre azul, caminhos sem obstáculos, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor mesmo nos conflitos. Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso a alegria, mas também refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar as vitórias, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas alegrar-se como os aplausos, mas encontrar alegria na escuridão. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida apesar de todos os desafios e  incompreensões nos períodos de crise, basta saber aproveitar. Ser feliz não é uma sorte do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu eu interior. Ser feliz é deixar de ser vítima ou réu nos problemas, é se tornar o autor da própria história. Ser feliz é atravessar desertos, ser capaz de encontrar um oásis escondido em sua alma. É agradecer a cada manhã pela vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos e saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um 'não'. Ser Feliz é saber receber com segurança uma crítica, mesmo que seja injusta. É beijar os filhos, é ter momentos "poéticos" com os amigos, mesmo que eles nos magoem. É deixar viver a criança que cada um tem dentro de si. Ser feliz é saber admitir quando errou. É ser o primeiro a dizer 'perdoe-me' É ter sensibilidade para expressar o que você tem mais de profundo no coração. É ter capacidade de dizer sem medo 'eu amo-te.
Faça da sua vida um canteiro de oportunidades- Que nas suas primaveras você seja amante da alegria. Que nos seus invernos você seja amigo da sabedoria. E, finalmente quando você desviar do caminho, comece tudo de novo, pois assim você terá cada vez mais amor pela vida e descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas saber usar suas lágrimas para regar a tolerância. Saber usar suas perdas para polir a paciência. Saber usar suas falhas para construir a serenidade. Saber usar os obstáculos para abrir as janelas da sabedoria. Não desista nunca de si mesmo. Não desista nunca de quem te ama. Não desista nunca de ser feliz, pois A VIDA É UM SHOW FANTÁSTICO!

sexta-feira, 22 de abril de 2011

Ser Sábio

«A cada dia que vivo mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade.»

"Aquele que conhece os outros é sábio.
Aquele que conhece a si mesmo é iluminado.
Aquele que vence os outros é forte.
...Aquele que vence a si mesmo é poderoso.
Aquele que conhece a alegria é rico.
Aquele que conserva o seu caminho tem vontade.

Seja humilde, e permanecerás íntegro.
Curva-te, e permanecerás ereto.
Esvazia-te, e permanecerás repleto.
Gasta-te, e permanecerás novo.

O sábio não se exibe, e por isso brilha.
Ele não se faz notar, e por isso é notado.
Ele não se elogia, e por isso tem mérito.
E, porque não está competindo, ninguém no mundo pode competir com ele."

(Lao Tsé - Tao Te Ching)

terça-feira, 19 de abril de 2011

Como sou...

.. a única verdade é que vivo.
Sinceramente eu vivo.
Quem sou?
Bem, isso já é demais.
É curioso como não sei dizer quem sou."
"Minha alma tem o peso da luz.
Tem o peso da música.
Tem o peso da palavra nunca dita,
prestes quem sabe a ser dita.
Tem o peso de uma lembrança.
Tem o peso de uma saudade.
Tem o peso de um olhar.
Pesa como pesa uma ausência.
E a lágrima que não se chorou.
Tem o imaterial peso da solidão no meio de outros.
E se me achar esquisita, respeite também.
Até eu fui obrigada a me respeitar.

Clarice Lispector
"Há dois tipos de pessoas que dizem a verdade: as crianças e
os loucos. Os loucos são internados em hospícios. As crianças, educadas".
Jean Paul Sartre
Sou loucamente criança! ... Nao me arrependo e insisto em ser... A maior parte das pessoas nao gosta da verdade, nem suportam ouvi-la... gostam de fechar os olhos, tapar os ouvidos e abanar constantemente a cabeça...
Rita Oliveira

Ensinamento de um mestre

O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse a mão cheia de sal em um copo d’água e bebesse.
- Qual é o gosto? – perguntou o Mestre.
- Ruim. – disse o aprendiz.
O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago. Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago. Então o velho disse:
- Beba um pouco dessa água. Enquanto a água corria no queixo do jovem, o Mestre perguntou:
- Qual é o gosto?
- Bom! – disse o rapaz.
- Você sente o gosto do sal? – perguntou o Mestre.
- Não, disse o jovem.
O Mestre então, sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse:
- A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido de tudo o que está à sua volta. É dar mais valor ao que você tem do que ao que você perdeu. Em outras palavras: é deixar de ser copo para tornar-se lago.

Somos o que fazemos, mas somos principalmente o que fazemos para mudar o que somos.

 
Que eu tenha hoje e a cada dia:
A força dos Céus
A luz do Sol
Resplendor do Fogo
Brilho da Lua
Presteza do Vento
Profundidade do Mar
Estabilidade da Terra
Firmeza da Rocha
Que assim seja!
E assim se faça!